FjarnámNærvera - að hlúa að sjálfum sér og öðrum
26. maí 2026
4 klst – 1 skipti
Snemmskráningarverð

Á námskeiðinu er lögð áhersla á að fræða þátttakendur um heilann og hugrænan vanda óháð orsökum. Fjallað er um heilann, hugarstarf, hugrænan vanda og ólíkar aðferðir hugrænnar endurhæfingar kynntar.
Áhersla á heilaheilsu og hugrænan vanda hefur aukist síðustu ár í samhliða því að hugrænar kröfur hafa aukist. Vandi með hugarstarf, s.s. athygli, einbeitingu, hugrænan hraða og minni er algengur og getur komið fram eftir langvarandi streitu, tilfinningavanda, veikindi, áföll og heilahristing svo dæmi séu tekin. Hugrænn vandi hefur áhrif færni í lífi og starfi, sjálfstraust, líðan og lífsgæði.
Hugræn endurhæfing byggir á atferlismótun, kennslufræði og hugrænni atferlismeðferð og er markmiðið að er að bæta hugræna ferla varanlega og stuðla að yfirfærslu árangurs í daglegt líf.
Ekki verður fjallað sérstaklega um hugræna endurhæfingu fyrir þá sem hafa hlotið alvarlegan heilaskaða eða eru með þroskahamlanir.
Námskeiðið er fyrir öll þau sem vilja kynna sér aðferðir hugrænnar endurhæfingar. Sérstaklega gagnlegt fyrir fagfólk sem vinnur með fólki sem glímir við hugrænan vanda óháð orsökum.
10. nóvember 2026
7 klst – 1 skipti
Fer fram í rauntíma á ZOOM
10. nóvember kl. 9–17
Átt þú rétt á styrk frá þínu stéttarfélagi eða Vinnumálastofnun til að sækja námskeið eða nám?
Fjarnám26. maí 2026
4 klst – 1 skipti
Snemmskráningarverð
Fjarnám24. september 2026
3 klst – 1 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám28. september 2026
7 klst – 1 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám6. október – 13. október 2026
7,5 klst – 3 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám12. október 2026
8 klst – 1 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám22. október – 23. október 2026
12 klst – 2 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám26. október – 27. október 2026
9 klst – 2 skipti
Snemmskráningarverð
Staðnám11. nóvember – 18. nóvember 2026
7 klst – 2 skipti
Snemmskráningarverð
Við notum vefkökur (Google Analytics) til að greina umferð á síðunni.